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Habits in Healthspan: Bases sólidas: hábitos que dan forma a la salud de los hombres, con Michael Rogowski

Los anfitriones Alyssa y John hablaron con Michael Rogowski, PhD, de Investigación y Desarrollo de Amway, para profundizar en los hábitos fundamentales que apoyan la salud de los hombres en cada etapa de la vida. Hablan de las necesidades únicas de los hombres con respecto a la nutrición, la hidratación y la actividad física, y también profundizan en cómo la necesidad de proteína, el metabolismo y la genética influyen de manera única en el bienestar de los hombres. Lleno de conocimientos prácticos y ciencia accesible, este episodio ofrece pasos simples que pueden ayudar a los hombres a desarrollar hábitos más fuertes y saludables todos los días.

¡Conoce más en AmwayScience.com! Este pódcast presenta conversaciones sobre ciencia con científicos, académicos y otros profesionales. El contenido de este pódcast es solo para propósitos educativos e informativos y no pretende promocionar ni respaldar productos o marcas específicas ni ofrecer asesoramiento médico.