{"id":1510,"date":"2024-05-17T18:22:19","date_gmt":"2024-05-17T18:22:19","guid":{"rendered":"https:\/\/weareamway.com\/insights-cpt\/mes-de-concienciacion-sobre-la-salud-mental-la-ciencia-como-medio-paraabordar-el-estres\/"},"modified":"2024-05-23T13:47:37","modified_gmt":"2024-05-23T13:47:37","slug":"mes-de-concienciacion-sobre-la-salud-mental-la-ciencia-como-medio-paraabordar-el-estres","status":"publish","type":"insights","link":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/mes-de-concienciacion-sobre-la-salud-mental-la-ciencia-como-medio-paraabordar-el-estres\/","title":{"rendered":"Mes de Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental: La ciencia como medio paraabordar el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-link-color has-large-font-size wp-elements-ca80aea26c10f3e68db166a7372960d3\">Entradas de blog<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mes de Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental: La ciencia como medio paraabordar el estr\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En este Mes de Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental, Brian Scott, un cient\u00edfico investigador principal S\u00e9nior de Amway, comparte su experiencia para definir c\u00f3mo el estr\u00e9s afecta al cuerpo y lo que podemos hacer para mitigar las causas y las consecuencias resultantes.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Amway Expert Analysis: Breaking Down Stress\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/u8jqxM5-wEg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Como empresa l\u00edder en salud y bienestar, el compromiso de Amway de ayudar a las personas a vivir una vida mejor y m\u00e1s saludable ha sido una prioridad desde su fundaci\u00f3n hace m\u00e1s de 65 a\u00f1os. Nuestra definici\u00f3n de vida saludable es hol\u00edstica y abarca varios aspectos, como un cuerpo saludable, una mente saludable, la conexi\u00f3n con la comunidad, el crecimiento personal y un planeta saludable. A lo largo de su historia, la meta de Amway de ayudar a las personas a mejorar su salud ha cobrado vida a trav\u00e9s del poder de la ciencia.  <\/p>\n\n\n\n<p>Los cient\u00edficos de Amway como Brian se dedican a estudiar e investigar caminos para mejorar y mantener una mentalidad saludable. Cuando se trata del estr\u00e9s, Brian y sus colegas recurren a la anatom\u00eda humana y al ADN para comprender las mejores maneras de mantener a las personas sanas. <\/p>\n\n\n\n<p>Brian explica que el estr\u00e9s no solo afecta la forma en que nos sentimos en el exterior, sino que nos afecta a nivel celular, incluso puede da\u00f1ar nuestro ADN. Para reducir el da\u00f1o que el estr\u00e9s puede provocarnos f\u00edsica y mentalmente, Brian recomienda priorizar la gratitud, la meditaci\u00f3n y el sue\u00f1o. <\/p>\n\n\n\n<p>La ciencia detr\u00e1s del estr\u00e9s es tan importante como la manera de aliviarlo. Nos ayuda a entender c\u00f3mo afrontarlo y subraya la necesidad de investigar para que todos podamos vivir una vida m\u00e1s saludable. Combinar lo mejor de la ciencia y la naturaleza es solo una de las maneras en que la salud y el bienestar son los protagonistas. Sobre todo, definimos el \u00e9xito como empoderar a las personas para que sean agentes de cambio para la salud de s\u00ed mismas, sus familias y sus comunidades, y nos enfocamos en eso este mes y durante todo el a\u00f1o.   <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div style=\"height:80px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En este Mes de Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental, Brian Scott, un cient\u00edfico investigador principal S\u00e9nior de Amway, comparte su experiencia para definir c\u00f3mo el estr\u00e9s afecta al cuerpo y lo que podemos hacer para mitigar las causas y las consecuencias resultantes. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"insights_category":[29],"class_list":{"2":"type-insights","4":"hentry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mes de Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental: La ciencia como medio paraabordar el estr\u00e9s - 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