{"id":2084,"date":"2025-04-10T17:43:41","date_gmt":"2025-04-10T17:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/weareamway.com\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/"},"modified":"2025-05-02T15:03:22","modified_gmt":"2025-05-02T15:03:22","slug":"escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program","status":"publish","type":"insights","link":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/","title":{"rendered":"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-blue-color has-text-color has-link-color has-large-font-size wp-elements-1fd61ef208b9840276e3ce3118639536\">BLOG<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Amway, una empresa l\u00edder en salud y bienestar, realiz\u00f3 recientemente la encuesta <a href=\"https:\/\/weareamway.com\/insights-cpt\/2024-habits-and-healthspan-survey\/\">H\u00e1bitos saludables y esperanza<\/a> de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar. <\/p>\n\n\n\n<p>En reconocimiento de esta brecha importante en la formaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables, Amway lanz\u00f3 recientemente Nutrilite\u2122 Begin 30 Holistic Wellness Program para brindar a las personas una gu\u00eda completa sobre los cambios en los h\u00e1bitos de estilo de vida que pueden apoyar la salud y el bienestar integrales. Este programa recomienda una lista de h\u00e1bitos que las personas pueden implementar en su vida diaria, un tr\u00edo de suplementos beneficiosos para el intestino que apoyan una buena nutrici\u00f3n, y una aplicaci\u00f3n interactiva gratuita que ayuda a las personas a mantenerse enfocadas en sus metas durante 30 d\u00edas.  <\/p>\n\n\n\n<p>Durante el desarrollo del programa, los expertos de Amway se enfocaron en los siguientes cuatro pilares de bienestar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Nutrici\u00f3n\u2013<\/strong> consumir una alimentaci\u00f3n basada en plantas con az\u00facar, grasas e ingredientes procesados limitados<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrataci\u00f3n\u2013<\/strong> beber al menos la mitad de tu peso corporal (lb) en onzas de agua al d\u00eda y consumir alimentos con alto contenido de agua como frutas y vegetales<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ejercicio\u2013<\/strong> caminar entre 7,000 y 10,000 pasos y hacer ejercicio de dos a tres veces por semana<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conciencia plena\u2013 <\/strong>practicar la conciencia plena a trav\u00e9s de meditaci\u00f3n, yoga u otras<s> <\/s>pr\u00e1cticas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Se les realiz\u00f3 la encuesta a los participantes del programa al final de los 30 d\u00edas y los <a href=\"https:\/\/www.amway.com\/en_US\/\/begin-30\">resultados<\/a> fueron muy impresionantes. El 96 % de los participantes dijo que era probable que continuaran partes del r\u00e9gimen por su cuenta, mientras que el 75 % indic\u00f3 sentirse menos cansado*. <\/p>\n\n\n\n<p>El programa est\u00e1 dise\u00f1ado para facilitar la implementaci\u00f3n y el mantenimiento de h\u00e1bitos saludables que apoyen tu bienestar general, con suplementos nutricionales que se enfocan espec\u00edficamente en el microbioma intestinal. La Dra. Nikky Contractor, Ph. D., cient\u00edfica de nutrici\u00f3n y directora de Desarrollo de productos de nutrici\u00f3n global en Amway, dice: \u00abTodo lo que comes interact\u00faa con tu microbioma intestinal, lo que puede afectar la funci\u00f3n de tu intestino\u00bb.  <\/p>\n\n\n\n<p>La ciencia emergente sugiere que el microbioma intestinal puede afectar varias otras \u00e1reas del cuerpo; lo que demuestra que existen v\u00ednculos directos e indirectos entre el microbioma intestinal y el sistema inmunol\u00f3gico, la salud de la piel, la salud del h\u00edgado, la salud bucal y m\u00e1s. Algunos expertos incluso denominan al intestino como el \u00absegundo cerebro\u00bb debido a su papel en los procesos corporales esenciales, as\u00ed que comenzar con una buena nutrici\u00f3n y suplementos es fundamental.  <\/p>\n\n\n\n<p>Amway est\u00e1 comprometida a desarrollar productos de calidad respaldados por la ciencia y a combinarlos con programas dise\u00f1ados para ayudar a las personas a vivir una vida mejor y m\u00e1s saludable. Nutrilite Begin 30 Holistic Wellness Program es la culminaci\u00f3n del equipo dedicado de investigaci\u00f3n y desarrollo de Amway compuesto por m\u00e1s de 800 expertos en innovaci\u00f3n y ciencia, y su compromiso de garantizar que los clientes reciban los productos de calidad con los que cuentan. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>*Seg\u00fan los resultados de la encuesta autoreportada en comparaci\u00f3n con el punto de referencia despu\u00e9s de cuatro semanas. A los participantes se les indic\u00f3 que hicieran lo siguiente: seguir una dieta mediterr\u00e1nea, dar por lo menos 7,000 pasos por d\u00eda con un m\u00ednimo de 75 minutos de ejercicio cardiovascular o de fuerza por semana, beber al menos la mitad de su peso (libras) en onzas de agua por d\u00eda y practicar la conciencia plena una o dos veces al d\u00eda. Los participantes tambi\u00e9n consumieron suplementos Nutrilite durante el estudio, incluidos Probi\u00f3tico Balance Within de Nutrilite y Preparaci\u00f3n intestinal diaria Nutrilite Begin.   <\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:80px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"insights_category":[29],"class_list":{"2":"type-insights","4":"hentry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Amway\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-02T15:03:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/weareamway.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/rokk-amway-seo-logo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\\\/\",\"name\":\"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-04-10T17:43:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-02T15:03:22+00:00\",\"description\":\"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Insights\",\"item\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/insights-cpt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Amway\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Amway\",\"url\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/amway-logo-sized.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/amway-logo-sized.jpg\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Amway\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/weareamway.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway","description":"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway","og_description":"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.","og_url":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/","og_site_name":"Amway","article_modified_time":"2025-05-02T15:03:22+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/weareamway.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/rokk-amway-seo-logo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/","url":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/","name":"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program - Amway","isPartOf":{"@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#website"},"datePublished":"2025-04-10T17:43:41+00:00","dateModified":"2025-05-02T15:03:22+00:00","description":"Amway, realiz\u00f3 recientemente la encuesta H\u00e1bitos saludables y esperanza de vida que explora los h\u00e1bitos de salud de los estadounidenses de entre 18 y 70 a\u00f1os. Sus resultados fueron sorprendentes \u2013 aunque muchas personas quieren comenzar a vivir una vida m\u00e1s saludable, a menudo no saben por d\u00f3nde empezar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/escucha-a-tu-intestino-begin-30-wellness-program\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/weareamway.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Insights","item":"https:\/\/weareamway.com\/es\/insights-cpt\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Escucha a tu intestino: Begin 30 Wellness Program"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#website","url":"https:\/\/weareamway.com\/es\/","name":"Amway","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/weareamway.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#organization","name":"Amway","url":"https:\/\/weareamway.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/weareamway.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/amway-logo-sized.jpg","contentUrl":"https:\/\/weareamway.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/amway-logo-sized.jpg","width":200,"height":200,"caption":"Amway"},"image":{"@id":"https:\/\/weareamway.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/insights\/2084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/insights"}],"about":[{"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/insights"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2084"},{"taxonomy":"insights_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weareamway.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/insights_category?post=2084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}